（原标题：“十一”假期后出现伤风、咳嗽、吐逆等不适症状？群众酬报）好看的第四色

中国网财经10月8日讯(记者 段想琦)10月8日，国度卫生健康委召开新闻发布会，先容时令气节与健康关系情况。中国疾病防御戒指中心究诘员常昭瑞暗示，“十一”假期后出现伤风、咳嗽、吐逆、泻肚等不适症状，可能由天气变化、东谈主群集中、饮食问题等原因引起。

第一天气变化，假期工夫气温变化可能导致躯壳不适，尤其是早晚温差大，容易激发伤风。第二是东谈主群集中，假期工夫，出游、约聚、东谈主与东谈主之间的战斗加多，疾病传播的风险也随之加多，感染呼吸谈传染病的风险也加多。第三是饮食问题，假期工夫可能饮食不规则或不卫生，包括食用不洁食品大致水源，可能导致消化系统的问题，出现吐逆、泻肚的症状。第四是生存作息规则被打乱，假期出门旅游、访亲拜友，躯壳容易疲钝，导致免疫力下落，也可能导致躯壳不适。

针对出现以上的症状，常昭瑞提议，一是要多详实休息好看的第四色，保证弥散的就寝，匡助躯壳规复。二是要多喝水，清淡饮食。三是要对症调整，缓解症状。四是要作念好症状的监测，要是症状加剧大致症状合手续工夫长的时候提议就医，要是会诊为流感、诺如等呼吸谈大致肠谈等传染病的时候，要尽量幸免前去东谈主群集中面貌，减少交叉感染。