【老是腰疼、腿痛？这个“全能末节穴”或能匡助缓解不适】末节穴：大指末节赤白鱼际处——捏拳取穴勾引 色情，针向重仙场合。调理腕肘痛、颈、肩、背、腰、腿、踝要道、坐骨神经痛、胸痛、胃痛、慢性泻肚。

末节穴是董氏奇穴的一个穴位，接近于手太阴肺经的鱼际穴，在鱼际穴的前列，其位置在第一掌指要道掌骨旁，聚会拇指第一指节，赤白肉际处。

具体取穴时局为：取穴时，其他四指轻轻捏住内屈的大拇指，掌面斜朝上，此时第一掌骨外上髁与拇指第一节外下髁交壤处有一凹下便是小结穴。进针时把大鱼际看作念是一个鸡蛋，从小结穴向着“蛋黄”处进针。

治验利用：

1、可治多样腰腿痛，尤其是腰椎间盘脱出、坐骨神经痛、黄韧带肥厚、后纵韧带钙化、椎管狭小。配腕顺一、二穴。针健侧，10分驾御，令其行径患处。

2、调理急性腰痛或扭伤配二角名穴

3、调理下肢痛配心膝穴（跑马观花法）

4、调理气结

5、调理痛风：末节穴加制污穴、木火穴或李扬四针（东说念主中、后溪、束骨、复溜）

6、单用末节穴调理腕踝扭伤

旨趣及分解：

本穴调理脚踝祸患及扭伤，领先系基于对应相关。其次内踝与脾相关密切（脾经上内踝前廉），外踝与膀胱经相关密切（膀胱经出外踝之后），本穴在肺经上，透过昆季太阴重复，及肺与膀胱通，故治表里踝痛甚效。

调理肺及膀胱经的颈、肩、胸、腰、背、坐骨神经痛王人灵验。与脾重复又与土水穴（在拇指第一掌侧外侧下陷处后一寸为土水三穴。能理脾胃，爱护中焦）有趋附之处，故能治便溏。

与重仙（当大指骨与食指骨之间，距虎口两寸处。能治背痛、肺炎、退烧、心跳、膝盖痛。）、重子穴（手心朝上，在大指掌骨与食指掌骨之间，虎口下约一寸处是穴位。能治背痛、肺炎、伤风、咳嗽、气喘）有趋附之处勾引 色情，故亦能治咳嗽、气喘、肘、腕、手掌痛。